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SUMMARY:Yoga pour l'Ecole CESI @ Studi'Om Saint-Nazaire
DESCRIPTION:Travailler pour et avec des entreprises\, c'est garantir un suivi annuel avec un groupe régulier pour apporter tous les bienfaits du Yoga dans la vie des collaborateurs. \nCette année\, j'ai le plaisir de travailler avec le personnel de l'Ecole CESI à Saint-Nazaire. \nMon objectif: leur apporter un maximum de bien-être\, une source inestimable de motivation ! \nNous avons tous des rêves\, des objectifs et des envies. Mais avez-vous déjà remarqué à quel point le bien-être personnel peut influencer notre motivation à les poursuivre ? \nPrendre soin de vous n'est pas un luxe\, c'est donc une stratégie de motivation ! \nEn effet\, le bien-être favorise la motivation intrinsèque\, celle qui vient du cœur. Quand vous vous sentez bien\, vous faites les choses parce que vous les aimez\, et plus parce que vous devez le faire.
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DESCRIPTION:Travailler pour et avec des entreprises\, c'est garantir un suivi annuel avec un groupe régulier pour apporter tous les bienfaits du Yoga dans la vie des collaborateurs. \nCette année\, j'ai le plaisir de travailler avec le personnel de l'Ecole CESI à Saint-Nazaire. \nMon objectif: leur apporter un maximum de bien-être\, une source inestimable de motivation ! \nNous avons tous des rêves\, des objectifs et des envies. Mais avez-vous déjà remarqué à quel point le bien-être personnel peut influencer notre motivation à les poursuivre ? \nPrendre soin de vous n'est pas un luxe\, c'est donc une stratégie de motivation ! \nEn effet\, le bien-être favorise la motivation intrinsèque\, celle qui vient du cœur. Quand vous vous sentez bien\, vous faites les choses parce que vous les aimez\, et plus parce que vous devez le faire.
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SUMMARY:Cours de Yoga doux au Manoir de la Plume pour Brin Doré
DESCRIPTION:Cours de Yoga doux au Manoir de la Plume le samedi 20 Avril lors du week-end Bed & Broc de Brindore : Offrir une expérience relaxante !\n \n  \nLe week-end prochain\, Brindore organise son premier Atelier Bed & Broc\, une escapade idéale pour les amoureux de la décoration\, de la brocante et du bon vivre. \nCette année\, en fin de journée\, le samedi 20 avril 2024\, je proposerai un cours de yoga doux aux participants\, pour ajouter une touche de détente et de bien-être à ce week-end déjà unique. \nLe cadre exceptionnel du Manoir de la Plume fourni un écrin parfait pour cette expérience relaxante. \nCe que je proposerai lors de ce cours de Yoga est une approche douce et accessible.\nLors de ce week-end Bed & Broc\, les participants vont apprendre à rénover leur meuble avec Virginie.  \nLe samedi en fin de journée\, ils et elles seront sans doute fatigués car la rénovation est une activité physiquement éprouvante. \nC’est pourquoi\, Brin Doré a pensé à moi pour faire découvrir une approche du yoga centrée sur la détente\, la relaxation musculaire et la prise de conscience de soi.  \nLe cours sera adapté à tous les niveaux\, des débutants aux plus expérimentés\, permettant à chacun de profiter pleinement de ce moment. \n  \nLe Manoir de la Plume : Un havre de paix pour la pratique du yoga!\n \nNiché dans un écrin de verdure\, le Manoir de la Plume à Saint-Sébastien sur Loire\, offre un cadre enchanteur pour se ressourcer. Le vaste parc et les salles lumineuses du manoir créaient une atmosphère apaisante et propice à la pratique du yoga. \nLes participants pourront profiter d'une séance de yoga en plein air\, si la météo annoncée se maintient telle qu’annoncée\, et entourés par la beauté de la nature. \n L'harmonie entre le corps\, l'esprit et la nature sera au cœur de cette séance\, offrant je l’espère une véritable évasion loin du stress quotidien. \n  \nSi vous souhaitez vivre une expérience similaire et découvrir le monde du yoga\, n'hésitez pas à me contacter pour vos évènements.
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LOCATION:Manoir de la Plume\, 28 rue de la Plume\, Saint Sébastien sur Loire\, 44230
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SUMMARY:Anatomie et Pilates : Prise de conscience musculaire.
DESCRIPTION:Afin de garder le lien avec mes chères élèves de Saint-Colomban 😍\, auprès desquelles j'ai enseigné durant trois ans chaque semaine🤸\, je propose des stages au 5 dates suivantes dans l'Espace Yannick Noah de Saint-Colomban: \n\n\n\nLes dimanches 1er octobre\, 3 décembre\, 4 février\, 7 avril et 9 juin.9h30 - 11h : niveau débutant11h15 - 12h45 : niveau intermédiaire. Le thème que je développerai sera: \n\n\n\nAnatomie et Pilates\, prise de conscience musculaire 💪 Pour vous inscrire à la session du 1er octobre\, le lien est ci-dessous: \n\n\n\nRéservations \n\n\n\nHâte de vous (re)voir!❤️
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SUMMARY:Yoga pour l'Ecole CESI @ Studi'Om Saint-Nazaire
DESCRIPTION:Travailler pour et avec des entreprises\, c'est garantir un suivi annuel avec un groupe régulier pour apporter tous les bienfaits du Yoga dans la vie des collaborateurs. \nCette année\, j'ai le plaisir de travailler avec le personnel de l'Ecole CESI à Saint-Nazaire. \nMon objectif: leur apporter un maximum de bien-être\, une source inestimable de motivation ! \nNous avons tous des rêves\, des objectifs et des envies. Mais avez-vous déjà remarqué à quel point le bien-être personnel peut influencer notre motivation à les poursuivre ? \nPrendre soin de vous n'est pas un luxe\, c'est donc une stratégie de motivation ! \nEn effet\, le bien-être favorise la motivation intrinsèque\, celle qui vient du cœur. Quand vous vous sentez bien\, vous faites les choses parce que vous les aimez\, et plus parce que vous devez le faire.
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SUMMARY:Yoga pour l'Ecole CESI @ Studi'Om Saint-Nazaire
DESCRIPTION:Travailler pour et avec des entreprises\, c'est garantir un suivi annuel avec un groupe régulier pour apporter tous les bienfaits du Yoga dans la vie des collaborateurs. \nCette année\, j'ai le plaisir de travailler avec le personnel de l'Ecole CESI à Saint-Nazaire. \nMon objectif: leur apporter un maximum de bien-être\, une source inestimable de motivation ! \nNous avons tous des rêves\, des objectifs et des envies. Mais avez-vous déjà remarqué à quel point le bien-être personnel peut influencer notre motivation à les poursuivre ? \nPrendre soin de vous n'est pas un luxe\, c'est donc une stratégie de motivation ! \nEn effet\, le bien-être favorise la motivation intrinsèque\, celle qui vient du cœur. Quand vous vous sentez bien\, vous faites les choses parce que vous les aimez\, et plus parce que vous devez le faire.
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SUMMARY:Anatomie et Pilates : Prise de conscience musculaire.
DESCRIPTION:Afin de garder le lien avec mes chères élèves de Saint-Colomban 😍\, auprès desquelles j'ai enseigné durant trois ans chaque semaine🤸\, je propose des stages au 5 dates suivantes dans l'Espace Yannick Noah de Saint-Colomban: \n\n\n\nLes dimanches 1er octobre\, 3 décembre\, 4 février\, 7 avril et 9 juin.9h30 - 11h : niveau débutant11h15 - 12h45 : niveau intermédiaire. Le thème que je développerai sera: \n\n\n\nAnatomie et Pilates\, prise de conscience musculaire 💪 Pour vous inscrire à la session du 1er octobre\, le lien est ci-dessous: \n\n\n\nRéservations \n\n\n\nHâte de vous (re)voir!❤️
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LOCATION:Espace Yannick Noah\, Saint Colomban\, rue Jean Lorteau\, Saint-Colomban\, 44310\, France
CATEGORIES:Ateliers - Séjour - Team Building
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SUMMARY:Souplesse\, Mobilité et Posture!
DESCRIPTION:Venez découvrir les espaces d'un corps qui s'ouvre! \nCet atelier est ouvert à toutes et tous quel que soit votre forme physique. \nDurant une heure et demi\, nous explorerons le corps dans son ensemble. Des pieds jusqu’à la tête\, nous découvrirons la différence entre souplesse et mobilité. Nous viendrons utiliser différentes techniques\, dynamiques ou passives\, pour développer l’amplitude des articulations et la longueur des muscles.  \nNous verrons comment un manque de mobilité peut entrainer de mauvaises postures\, des douleurs et comment améliorer cela dans votre quotidien. \nAu programme : \n\nÉchauffement dynamique \nMouvements libres\nExercices posturaux\nÉtirements actifs \nAssouplissements passifs\nRelaxation\n\nAu plaisir de vous retrouver nombreuses et nombreux pour cet atelier où vous ressortiez plus grand.es\, plus amples et avec plus d’espace dans votre propre corps !
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/souplesse-mobilite-et-posture/
LOCATION:Chez June\, Nantes\, 7 Rue des Cadeniers\, Nantes\, 44000\, France
CATEGORIES:Ateliers - Séjour - Team Building,Cours Collectif
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DESCRIPTION:Travailler pour et avec des entreprises\, c'est garantir un suivi annuel avec un groupe régulier pour apporter tous les bienfaits du Yoga dans la vie des collaborateurs. \nCette année\, j'ai le plaisir de travailler avec le personnel de l'Ecole CESI à Saint-Nazaire. \nMon objectif: leur apporter un maximum de bien-être\, une source inestimable de motivation ! \nNous avons tous des rêves\, des objectifs et des envies. Mais avez-vous déjà remarqué à quel point le bien-être personnel peut influencer notre motivation à les poursuivre ? \nPrendre soin de vous n'est pas un luxe\, c'est donc une stratégie de motivation ! \nEn effet\, le bien-être favorise la motivation intrinsèque\, celle qui vient du cœur. Quand vous vous sentez bien\, vous faites les choses parce que vous les aimez\, et plus parce que vous devez le faire.
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DESCRIPTION:Travailler pour et avec des entreprises\, c'est garantir un suivi annuel avec un groupe régulier pour apporter tous les bienfaits du Yoga dans la vie des collaborateurs. \nCette année\, j'ai le plaisir de travailler avec le personnel de l'Ecole CESI à Saint-Nazaire. \nMon objectif: leur apporter un maximum de bien-être\, une source inestimable de motivation ! \nNous avons tous des rêves\, des objectifs et des envies. Mais avez-vous déjà remarqué à quel point le bien-être personnel peut influencer notre motivation à les poursuivre ? \nPrendre soin de vous n'est pas un luxe\, c'est donc une stratégie de motivation ! \nEn effet\, le bien-être favorise la motivation intrinsèque\, celle qui vient du cœur. Quand vous vous sentez bien\, vous faites les choses parce que vous les aimez\, et plus parce que vous devez le faire.
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URL:https://labaladeuse.fr/evenement/yoga-pour-lecole-cesi-studiom-saint-nazaire/2023-10-27/
CATEGORIES:Cours Collectif
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