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SUMMARY:Anatomie et Pilates : Prise de conscience musculaire.
DESCRIPTION:Afin de garder le lien avec mes chères élèves de Saint-Colomban 😍\, auprès desquelles j'ai enseigné durant trois ans chaque semaine🤸\, je propose des stages au 5 dates suivantes dans l'Espace Yannick Noah de Saint-Colomban: \n\n\n\nLes dimanches 1er octobre\, 3 décembre\, 4 février\, 7 avril et 9 juin.9h30 - 11h : niveau débutant11h15 - 12h45 : niveau intermédiaire. Le thème que je développerai sera: \n\n\n\nAnatomie et Pilates\, prise de conscience musculaire 💪 Pour vous inscrire à la session du 1er octobre\, le lien est ci-dessous: \n\n\n\nRéservations \n\n\n\nHâte de vous (re)voir!❤️
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SUMMARY:Yoga pour l'Ecole CESI @ Studi'Om Saint-Nazaire
DESCRIPTION:Travailler pour et avec des entreprises\, c'est garantir un suivi annuel avec un groupe régulier pour apporter tous les bienfaits du Yoga dans la vie des collaborateurs. \nCette année\, j'ai le plaisir de travailler avec le personnel de l'Ecole CESI à Saint-Nazaire. \nMon objectif: leur apporter un maximum de bien-être\, une source inestimable de motivation ! \nNous avons tous des rêves\, des objectifs et des envies. Mais avez-vous déjà remarqué à quel point le bien-être personnel peut influencer notre motivation à les poursuivre ? \nPrendre soin de vous n'est pas un luxe\, c'est donc une stratégie de motivation ! \nEn effet\, le bien-être favorise la motivation intrinsèque\, celle qui vient du cœur. Quand vous vous sentez bien\, vous faites les choses parce que vous les aimez\, et plus parce que vous devez le faire.
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DESCRIPTION:Travailler pour et avec des entreprises\, c'est garantir un suivi annuel avec un groupe régulier pour apporter tous les bienfaits du Yoga dans la vie des collaborateurs. \nCette année\, j'ai le plaisir de travailler avec le personnel de l'Ecole CESI à Saint-Nazaire. \nMon objectif: leur apporter un maximum de bien-être\, une source inestimable de motivation ! \nNous avons tous des rêves\, des objectifs et des envies. Mais avez-vous déjà remarqué à quel point le bien-être personnel peut influencer notre motivation à les poursuivre ? \nPrendre soin de vous n'est pas un luxe\, c'est donc une stratégie de motivation ! \nEn effet\, le bien-être favorise la motivation intrinsèque\, celle qui vient du cœur. Quand vous vous sentez bien\, vous faites les choses parce que vous les aimez\, et plus parce que vous devez le faire.
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DESCRIPTION:Travailler pour et avec des entreprises\, c'est garantir un suivi annuel avec un groupe régulier pour apporter tous les bienfaits du Yoga dans la vie des collaborateurs. \nCette année\, j'ai le plaisir de travailler avec le personnel de l'Ecole CESI à Saint-Nazaire. \nMon objectif: leur apporter un maximum de bien-être\, une source inestimable de motivation ! \nNous avons tous des rêves\, des objectifs et des envies. Mais avez-vous déjà remarqué à quel point le bien-être personnel peut influencer notre motivation à les poursuivre ? \nPrendre soin de vous n'est pas un luxe\, c'est donc une stratégie de motivation ! \nEn effet\, le bien-être favorise la motivation intrinsèque\, celle qui vient du cœur. Quand vous vous sentez bien\, vous faites les choses parce que vous les aimez\, et plus parce que vous devez le faire.
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LOCATION:Espace Yannick Noah\, Saint Colomban\, rue Jean Lorteau\, Saint-Colomban\, 44310\, France
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SUMMARY:Souplesse\, Mobilité et Posture!
DESCRIPTION:Venez découvrir les espaces d'un corps qui s'ouvre! \nCet atelier est ouvert à toutes et tous quel que soit votre forme physique. \nDurant une heure et demi\, nous explorerons le corps dans son ensemble. Des pieds jusqu’à la tête\, nous découvrirons la différence entre souplesse et mobilité. Nous viendrons utiliser différentes techniques\, dynamiques ou passives\, pour développer l’amplitude des articulations et la longueur des muscles.  \nNous verrons comment un manque de mobilité peut entrainer de mauvaises postures\, des douleurs et comment améliorer cela dans votre quotidien. \nAu programme : \n\nÉchauffement dynamique \nMouvements libres\nExercices posturaux\nÉtirements actifs \nAssouplissements passifs\nRelaxation\n\nAu plaisir de vous retrouver nombreuses et nombreux pour cet atelier où vous ressortiez plus grand.es\, plus amples et avec plus d’espace dans votre propre corps !
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/souplesse-mobilite-et-posture/
LOCATION:Chez June\, Nantes\, 7 Rue des Cadeniers\, Nantes\, 44000\, France
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SUMMARY:Yoga pour l'Ecole CESI @ Studi'Om Saint-Nazaire
DESCRIPTION:Travailler pour et avec des entreprises\, c'est garantir un suivi annuel avec un groupe régulier pour apporter tous les bienfaits du Yoga dans la vie des collaborateurs. \nCette année\, j'ai le plaisir de travailler avec le personnel de l'Ecole CESI à Saint-Nazaire. \nMon objectif: leur apporter un maximum de bien-être\, une source inestimable de motivation ! \nNous avons tous des rêves\, des objectifs et des envies. Mais avez-vous déjà remarqué à quel point le bien-être personnel peut influencer notre motivation à les poursuivre ? \nPrendre soin de vous n'est pas un luxe\, c'est donc une stratégie de motivation ! \nEn effet\, le bien-être favorise la motivation intrinsèque\, celle qui vient du cœur. Quand vous vous sentez bien\, vous faites les choses parce que vous les aimez\, et plus parce que vous devez le faire.
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DESCRIPTION:Travailler pour et avec des entreprises\, c'est garantir un suivi annuel avec un groupe régulier pour apporter tous les bienfaits du Yoga dans la vie des collaborateurs. \nCette année\, j'ai le plaisir de travailler avec le personnel de l'Ecole CESI à Saint-Nazaire. \nMon objectif: leur apporter un maximum de bien-être\, une source inestimable de motivation ! \nNous avons tous des rêves\, des objectifs et des envies. Mais avez-vous déjà remarqué à quel point le bien-être personnel peut influencer notre motivation à les poursuivre ? \nPrendre soin de vous n'est pas un luxe\, c'est donc une stratégie de motivation ! \nEn effet\, le bien-être favorise la motivation intrinsèque\, celle qui vient du cœur. Quand vous vous sentez bien\, vous faites les choses parce que vous les aimez\, et plus parce que vous devez le faire.
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DESCRIPTION:Afin de garder le lien avec mes chères élèves de Saint-Colomban 😍\, auprès desquelles j'ai enseigné durant trois ans chaque semaine🤸\, je propose des stages au 5 dates suivantes dans l'Espace Yannick Noah de Saint-Colomban: \n\n\n\nLes dimanches 1er octobre\, 3 décembre\, 4 février\, 7 avril et 9 juin.9h30 - 11h : niveau débutant11h15 - 12h45 : niveau intermédiaire. Le thème que je développerai sera: \n\n\n\nAnatomie et Pilates\, prise de conscience musculaire 💪 Pour vous inscrire à la session du 1er octobre\, le lien est ci-dessous: \n\n\n\nRéservations \n\n\n\nHâte de vous (re)voir!❤️
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SUMMARY:Balade sportive et culinaire by Juliette & Noémie
DESCRIPTION:La Baladeuse et Sport & Esprit by Juliette vous proposent une balade sportive et culinaire ponctuée d'intermèdes renfo/pilates/yoga. \nDe quoi passer un bon moment pour se détendre\, tout en profitant des richesses de la ville Nantaise. \nQuelques informations pratique : \n➡️ Vendredi 29 septembre à 19h00 pour un départ de la balade à 19h15\n📍 Devant le Monument aux 50 Otages\, 44000 Nantes \n📖 Au programme\n- 1h30 de balade sportive\, à la découverte de l’environnement emblématique de Nantes\n- Des pauses sportives et relaxantes\n- Pour conclure\, un moment de partage autour d’un apéro gourmand chez un de nos partenaires restaurateurs\, que nous garderons secret pour plus de surprise \n🧳 Quoi prendre : porte-gourde\, camel bag ou sac à dos avec une bouteille\, de quoi se couvrir pour la fin lors de l’apéro. \n💰 35 euros \n⏰ Fin de l’événement aux alentours de 21h30.\nL'arrivée n'est pas au même endroit que le départ ! \n➡️ Inscriptions Balade Sportive & Culinaire\nAttention places limitées ~ Fin des inscriptions le mardi 26 septembre \n📧 Pour plus d'informations\, n’hésitez pas à nous contacter par email à noemie@labaladeuse.fr ou sportetespritbyjuliette@gmail.com\, ou encore via LinkedIn\, Instagram et Facebook. \nEn espérant vous retrouver nombreux pour partager ce moment !
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LOCATION:Monument aux 50 otages Nantes\, PL du Pont Morand\, Nantes\, 44000\, France
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SUMMARY:Yoga pour l'Ecole CESI @ Studi'Om Saint-Nazaire
DESCRIPTION:Travailler pour et avec des entreprises\, c'est garantir un suivi annuel avec un groupe régulier pour apporter tous les bienfaits du Yoga dans la vie des collaborateurs. \nCette année\, j'ai le plaisir de travailler avec le personnel de l'Ecole CESI à Saint-Nazaire. \nMon objectif: leur apporter un maximum de bien-être\, une source inestimable de motivation ! \nNous avons tous des rêves\, des objectifs et des envies. Mais avez-vous déjà remarqué à quel point le bien-être personnel peut influencer notre motivation à les poursuivre ? \nPrendre soin de vous n'est pas un luxe\, c'est donc une stratégie de motivation ! \nEn effet\, le bien-être favorise la motivation intrinsèque\, celle qui vient du cœur. Quand vous vous sentez bien\, vous faites les choses parce que vous les aimez\, et plus parce que vous devez le faire.
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/yoga-pour-lecole-cesi-studiom-saint-nazaire/2023-09-08/
LOCATION:studiom.saintnazaire@gmail.com
CATEGORIES:Cours Collectif
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