BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//La Baladeuse - ECPv6.18.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:La Baladeuse
X-ORIGINAL-URL:https://labaladeuse.fr
X-WR-CALDESC:Évènements pour La Baladeuse
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210517T084500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210517T094500
DTSTAMP:20210601T131007Z
CREATED:20210412T151119Z
LAST-MODIFIED:20210601T131007Z
UID:10002023-1621241100-1621244700@labaladeuse.fr
SUMMARY:Power Pilates @ChezJune
DESCRIPTION:Lors de ce cours\, renforcez intelligemment votre corps et votre équilibre!\n\nCe cours est un savoureux mélange entre le Pilates et le renforcement musculaire global permettant de travailler l'ensemble du corps.\n\nPour celles et ceux qui veulent (re)muscler le corps intégralement en profondeur.
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/power-pilates-chezjune/2021-05-17/
LOCATION:chez june\, 7 Rue des Cadeniers\, Nantes\, 44000\, France
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/04/MG_9500-scaled.jpg
GEO:47.211642;-1.5647329
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=chez june 7 Rue des Cadeniers Nantes 44000 France;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=7 Rue des Cadeniers:geo:-1.5647329,47.211642
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210511T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210511T193000
DTSTAMP:20210426T093534Z
CREATED:20210119T102313Z
LAST-MODIFIED:20210426T093534Z
UID:10001813-1620758700-1620761400@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Pilates tous niveaux
DESCRIPTION:La technique Pilates permet: \n\nun renforcement musculaire profond\nune amélioration de la posture\nune diminution des maux de dos\nun développement de la capacité de concentration\nun bien-être général\n\nLe tout en douceur et respect des particularités de tout un chacun... Alors venez essayer!
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-pilates-debutant-intermediaire-2021-03-30-2021-04-27-2021-05-11/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
CATEGORIES:Cours en ligne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/MG_9499-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210511T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210511T131500
DTSTAMP:20210423T140412Z
CREATED:20210219T140516Z
LAST-MODIFIED:20210423T140412Z
UID:10002012-1620736200-1620738900@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours Cardio-Renfo: En ligne & En présentiel!
DESCRIPTION:Allier les sensations musculaires et l'endurance grâce à ce cours intense. \nUn moment challenge mais pas insurmontable où des options sont toujours proposés pour aller au bout de l'effort!
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-cardio-renfo-2021-04-27-2021-05-11/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
CATEGORIES:Cours en ligne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/DSCF3079-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210510T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210510T131500
DTSTAMP:20210423T134808Z
CREATED:20210118T105420Z
LAST-MODIFIED:20210423T134808Z
UID:10001797-1620649800-1620652500@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours Cardio Intense: En ligne & En présentiel!
DESCRIPTION:Une pause déjeuner sous le signe de l'effort intense? Cela vous tente? \nCe cours\, dédié au développement de l'endurance\, s'articule autour d'exercices de haute intensité. \nRéservé à un public en bonne condition physique\, c'est 45 minutes permettront de vous dépasser et de vous dépenser. \nExcellent pour tonifier tout votre corps\, muscler votre coeur et brûler des calories tout au long de la journée grâce à l'effet "After-burn" (Cf l'article "After-burn effect: qu'est que c'est?")
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-cardio-intense-2021-04-26/2021-05-10/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
CATEGORIES:Cours en ligne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/DSCF3209-2-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210510T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210510T131500
DTSTAMP:20210423T135642Z
CREATED:20210118T105420Z
LAST-MODIFIED:20210423T135642Z
UID:10001801-1620649800-1620652500@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours Cardio Intense: En ligne & En présentiel!
DESCRIPTION:Une pause déjeuner sous le signe de l'effort intense? Cela vous tente? \nCe cours\, dédié au développement de l'endurance\, s'articule autour d'exercices de haute intensité. \nRéservé à un public en bonne condition physique\, c'est 45 minutes permettront de vous dépasser et de vous dépenser. \nExcellent pour tonifier tout votre corps\, muscler votre coeur et brûler des calories tout au long de la journée grâce à l'effet "After-burn" !
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-cardio-intense-2021-04-26-2021-05-03-2021-05-10/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/DSCF3209-2-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210510T084500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210510T094500
DTSTAMP:20210601T131007Z
CREATED:20210412T151119Z
LAST-MODIFIED:20210601T131007Z
UID:10002022-1620636300-1620639900@labaladeuse.fr
SUMMARY:Power Pilates @ChezJune
DESCRIPTION:Lors de ce cours\, renforcez intelligemment votre corps et votre équilibre!\n\nCe cours est un savoureux mélange entre le Pilates et le renforcement musculaire global permettant de travailler l'ensemble du corps.\n\nPour celles et ceux qui veulent (re)muscler le corps intégralement en profondeur.
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/power-pilates-chezjune/2021-05-10/
LOCATION:chez june\, 7 Rue des Cadeniers\, Nantes\, 44000\, France
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/04/MG_9500-scaled.jpg
GEO:47.211642;-1.5647329
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=chez june 7 Rue des Cadeniers Nantes 44000 France;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=7 Rue des Cadeniers:geo:-1.5647329,47.211642
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210507T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210507T131500
DTSTAMP:20210423T142620Z
CREATED:20210129T154711Z
LAST-MODIFIED:20210423T142620Z
UID:10001996-1620390600-1620393300@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Spécial Super Mamas
DESCRIPTION:Enceinte ou en post-accouchement (rééducation du périnée validée)\, ce cours est fait pour vous! \nA travers des exercices variés de renforcement musculaire sans à-coup\, de maintient de votre endurance\, d'étirements et de mobilité\, nous développerons votre forme physique dans cette période particulière. \nA l'écoute de votre ressenti personnel\, de nombreuses options vous seront proposées afin que chacune puisse adapter son effort. \n 
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-special-super-mamas-2021-03-26-2021-04-30-2021-05-07/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
CATEGORIES:Cours en ligne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/sport-enceinte.jpg
ORGANIZER;CN="No%C3%A9mie":MAILTO:noemie@labaladeuse.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210506T191500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210506T200000
DTSTAMP:20210423T141954Z
CREATED:20210119T104441Z
LAST-MODIFIED:20210423T141954Z
UID:10001610-1620328500-1620331200@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Renforcement spécifique Course à pied / Cuisses abdos fessiers
DESCRIPTION:Vous aimez courir mais il n'est pas toujours facile de trouver la motivation pour faire ses exercices de renforcement spécifique? \nVous savez pourtant que ces derniers vous apportent énormément pour progresser dans votre pratique tout en limitant les blessures. \nAlors ce cours est fait pour vous! \nVous ne pratiquez pas la course à pied mais vous souhaitez renforcer spécifiquement vos cuisses\, vos abdos et vos fessiers? \nAlors soyez les bienvenu(e)s à ce cours qui vous apportera de belles sensations musculaires et vous dessinera finement!
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-renforcement-specifique-course-a-pied-cuisses-abdos-fessiers-2021-03-04-2021-04-29-2021-05-06/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/DSCF3177-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210506T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210506T131500
DTSTAMP:20210423T140934Z
CREATED:20210119T110118Z
LAST-MODIFIED:20210423T140934Z
UID:10001855-1620304200-1620306900@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Mobilité & Etirements Posturaux
DESCRIPTION:Nos corps et nos esprits ont bien souvent besoin de récupérer des contraintes quotidiennes qu’ils subissent. \nLors d’un moment de détente\, nous développerons votre mobilité articulaire et améliorerons votre posture par des assouplissements musculaires et du maintien postural. \nVos douleurs dorsales et vos tensions diminueront. \nVenez découvrir une technique préventive et indispensable à l’amélioration de vos qualités physiques. \n 
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-mobilite-etirements-posturaux-2021-03-25-2021-04-29-2021-05-06/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/MG_9517-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210504T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210504T193000
DTSTAMP:20210426T093633Z
CREATED:20210119T102313Z
LAST-MODIFIED:20210426T093633Z
UID:10001812-1620153900-1620156600@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Pilates tous niveaux
DESCRIPTION:La technique Pilates permet: \n\nun renforcement musculaire profond\nune amélioration de la posture\nune diminution des maux de dos\nun développement de la capacité de concentration\nun bien-être général\n\nLe tout en douceur et respect des particularités de tout un chacun... Alors venez essayer!
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-pilates-debutant-intermediaire-2021-03-30-2021-04-27-2021-05-04/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
CATEGORIES:Cours en ligne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/MG_9499-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210504T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210504T131500
DTSTAMP:20210423T140212Z
CREATED:20210219T140516Z
LAST-MODIFIED:20210423T140212Z
UID:10002011-1620131400-1620134100@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours Cardio-Renfo: En ligne & En présentiel!
DESCRIPTION:Allier les sensations musculaires et l'endurance grâce à ce cours intense. \nUn moment challenge mais pas insurmontable où des options sont toujours proposés pour aller au bout de l'effort!
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-cardio-renfo-2021-04-27-2021-05-04/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
CATEGORIES:Cours en ligne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/DSCF3079-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210503T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210503T131500
DTSTAMP:20210423T135508Z
CREATED:20210118T105420Z
LAST-MODIFIED:20210423T135508Z
UID:10001800-1620045000-1620047700@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours Cardio Intense: En ligne & En présentiel!
DESCRIPTION:Une pause déjeuner sous le signe de l'effort intense? Cela vous tente? \nCe cours\, dédié au développement de l'endurance\, s'articule autour d'exercices de haute intensité. \nRéservé à un public en bonne condition physique\, c'est 45 minutes permettront de vous dépasser et de vous dépenser. \nExcellent pour tonifier tout votre corps\, muscler votre coeur et brûler des calories tout au long de la journée grâce à l'effet "After-burn" !
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-cardio-intense-2021-04-26-2021-05-03/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/DSCF3209-2-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210503T084500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210503T094500
DTSTAMP:20210601T131007Z
CREATED:20210412T151119Z
LAST-MODIFIED:20210601T131007Z
UID:10002021-1620031500-1620035100@labaladeuse.fr
SUMMARY:Power Pilates @ChezJune
DESCRIPTION:Lors de ce cours\, renforcez intelligemment votre corps et votre équilibre!\n\nCe cours est un savoureux mélange entre le Pilates et le renforcement musculaire global permettant de travailler l'ensemble du corps.\n\nPour celles et ceux qui veulent (re)muscler le corps intégralement en profondeur.
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/power-pilates-chezjune/2021-05-03/
LOCATION:chez june\, 7 Rue des Cadeniers\, Nantes\, 44000\, France
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/04/MG_9500-scaled.jpg
GEO:47.211642;-1.5647329
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=chez june 7 Rue des Cadeniers Nantes 44000 France;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=7 Rue des Cadeniers:geo:-1.5647329,47.211642
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210501T193000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210501T201500
DTSTAMP:20210528T084258Z
CREATED:20210119T104441Z
LAST-MODIFIED:20210528T084258Z
UID:10001616-1619897400-1619900100@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Renforcement spécifique Course à pied / Cuisses abdos fessiers
DESCRIPTION:Vous aimez courir mais il n'est pas toujours facile de trouver la motivation pour faire ses exercices de renforcement spécifique? \nVous savez pourtant que ces derniers vous apportent énormément pour progresser dans votre pratique tout en limitant les blessures. \nAlors ce cours est fait pour vous! \nVous ne pratiquez pas la course à pied mais vous souhaitez renforcer spécifiquement vos cuisses\, vos abdos et vos fessiers? \nAlors soyez les bienvenu(e)s à ce cours qui vous apportera de belles sensations musculaires et vous dessinera finement!
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-renforcement-specifique-course-a-pied-cuisses-abdos-fessiers-2021-03-04-2021-04-29-2021-05-27-2021-06-30/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/DSCF3177-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210430T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210430T131500
DTSTAMP:20210423T142527Z
CREATED:20210129T154711Z
LAST-MODIFIED:20210423T142527Z
UID:10001995-1619785800-1619788500@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Spécial Super Mamas
DESCRIPTION:Enceinte ou en post-accouchement (rééducation du périnée validée)\, ce cours est fait pour vous! \nA travers des exercices variés de renforcement musculaire sans à-coup\, de maintient de votre endurance\, d'étirements et de mobilité\, nous développerons votre forme physique dans cette période particulière. \nA l'écoute de votre ressenti personnel\, de nombreuses options vous seront proposées afin que chacune puisse adapter son effort. \n 
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-special-super-mamas-2021-03-26-2021-04-30/2021-04-30/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
CATEGORIES:Cours en ligne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/sport-enceinte.jpg
ORGANIZER;CN="No%C3%A9mie":MAILTO:noemie@labaladeuse.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210429T191500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210429T200000
DTSTAMP:20210423T141917Z
CREATED:20210119T104441Z
LAST-MODIFIED:20210423T141917Z
UID:10001609-1619723700-1619726400@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Renforcement spécifique Course à pied / Cuisses abdos fessiers
DESCRIPTION:Vous aimez courir mais il n'est pas toujours facile de trouver la motivation pour faire ses exercices de renforcement spécifique? \nVous savez pourtant que ces derniers vous apportent énormément pour progresser dans votre pratique tout en limitant les blessures. \nAlors ce cours est fait pour vous! \nVous ne pratiquez pas la course à pied mais vous souhaitez renforcer spécifiquement vos cuisses\, vos abdos et vos fessiers? \nAlors soyez les bienvenu(e)s à ce cours qui vous apportera de belles sensations musculaires et vous dessinera finement!
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-renforcement-specifique-course-a-pied-cuisses-abdos-fessiers-2021-03-04-2021-04-29/2021-04-29/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/DSCF3177-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210429T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210429T131500
DTSTAMP:20210423T140845Z
CREATED:20210119T110118Z
LAST-MODIFIED:20210423T140845Z
UID:10001853-1619699400-1619702100@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Mobilité & Etirements Posturaux
DESCRIPTION:Nos corps et nos esprits ont bien souvent besoin de récupérer des contraintes quotidiennes qu’ils subissent. \nLors d’un moment de détente\, nous développerons votre mobilité articulaire et améliorerons votre posture par des assouplissements musculaires et du maintien postural. \nVos douleurs dorsales et vos tensions diminueront. \nVenez découvrir une technique préventive et indispensable à l’amélioration de vos qualités physiques. \n 
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-mobilite-etirements-posturaux-2021-03-25-2021-04-29/2021-04-29/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/MG_9517-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210427T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210427T193000
DTSTAMP:20210426T093407Z
CREATED:20210119T102313Z
LAST-MODIFIED:20210426T093407Z
UID:10001811-1619549100-1619551800@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Pilates tous niveaux
DESCRIPTION:La technique Pilates permet: \n\nun renforcement musculaire profond\nune amélioration de la posture\nune diminution des maux de dos\nun développement de la capacité de concentration\nun bien-être général\n\nLe tout en douceur et respect des particularités de tout un chacun... Alors venez essayer!
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-pilates-debutant-intermediaire-2021-03-30-2021-04-27/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
CATEGORIES:Cours en ligne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/MG_9499-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210427T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210427T131500
DTSTAMP:20210423T140032Z
CREATED:20210219T140516Z
LAST-MODIFIED:20210423T140032Z
UID:10002010-1619526600-1619529300@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours Cardio-Renfo: En ligne & En présentiel!
DESCRIPTION:Allier les sensations musculaires et l'endurance grâce à ce cours intense. \nUn moment challenge mais pas insurmontable où des options sont toujours proposés pour aller au bout de l'effort!
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-cardio-renfo-2021-04-27/2021-04-27/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
CATEGORIES:Cours en ligne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/DSCF3079-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210426T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210426T131500
DTSTAMP:20210423T134808Z
CREATED:20210118T105420Z
LAST-MODIFIED:20210423T134808Z
UID:10001796-1619440200-1619442900@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours Cardio Intense: En ligne & En présentiel!
DESCRIPTION:Une pause déjeuner sous le signe de l'effort intense? Cela vous tente? \nCe cours\, dédié au développement de l'endurance\, s'articule autour d'exercices de haute intensité. \nRéservé à un public en bonne condition physique\, c'est 45 minutes permettront de vous dépasser et de vous dépenser. \nExcellent pour tonifier tout votre corps\, muscler votre coeur et brûler des calories tout au long de la journée grâce à l'effet "After-burn" (Cf l'article "After-burn effect: qu'est que c'est?")
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-cardio-intense-2021-04-26/2021-04-26/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
CATEGORIES:Cours en ligne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/DSCF3209-2-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210426T084500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210426T094500
DTSTAMP:20210601T131007Z
CREATED:20210412T151119Z
LAST-MODIFIED:20210601T131007Z
UID:10002020-1619426700-1619430300@labaladeuse.fr
SUMMARY:Power Pilates @ChezJune
DESCRIPTION:Lors de ce cours\, renforcez intelligemment votre corps et votre équilibre!\n\nCe cours est un savoureux mélange entre le Pilates et le renforcement musculaire global permettant de travailler l'ensemble du corps.\n\nPour celles et ceux qui veulent (re)muscler le corps intégralement en profondeur.
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/power-pilates-chezjune/2021-04-26/
LOCATION:chez june\, 7 Rue des Cadeniers\, Nantes\, 44000\, France
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/04/MG_9500-scaled.jpg
GEO:47.211642;-1.5647329
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=chez june 7 Rue des Cadeniers Nantes 44000 France;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=7 Rue des Cadeniers:geo:-1.5647329,47.211642
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210423T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210423T131500
DTSTAMP:20210302T153542Z
CREATED:20210129T154711Z
LAST-MODIFIED:20210302T153542Z
UID:10001994-1619181000-1619183700@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Spécial Super Mamas
DESCRIPTION:Enceinte ou en post-accouchement (rééducation du périnée validée)\, ce cours est fait pour vous! \nA travers des exercices variés de renforcement musculaire sans à-coup\, de maintient de votre endurance\, d'étirements et de mobilité\, nous développerons votre forme physique dans cette période particulière. \nA l'écoute de votre ressenti personnel\, de nombreuses options vous seront proposées afin que chacune puisse adapter son effort. \n 
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-special-super-mamas-2021-03-26-2021-04-23/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
CATEGORIES:Cours en ligne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/sport-enceinte.jpg
ORGANIZER;CN="No%C3%A9mie":MAILTO:noemie@labaladeuse.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210422T191500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210422T200000
DTSTAMP:20210226T104106Z
CREATED:20210119T104441Z
LAST-MODIFIED:20210226T104106Z
UID:10001608-1619118900-1619121600@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Renforcement spécifique Course à pied / Cuisses abdos fessiers
DESCRIPTION:Vous aimez courir mais il n'est pas toujours facile de trouver la motivation pour faire ses exercices de renforcement spécifique? \nVous savez pourtant que ces derniers vous apportent énormément pour progresser dans votre pratique tout en limitant les blessures. \nAlors ce cours est fait pour vous! \nVous ne pratiquez pas la course à pied mais vous souhaitez renforcer spécifiquement vos cuisses\, vos abdos et vos fessiers? \nAlors soyez les bienvenu(e)s à ce cours qui vous apportera de belles sensations musculaires et vous dessinera finement!
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-renforcement-specifique-course-a-pied-cuisses-abdos-fessiers-2021-03-04-2021-04-22/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/DSCF3177-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210422T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210422T131500
DTSTAMP:20210302T153409Z
CREATED:20210119T110118Z
LAST-MODIFIED:20210302T153409Z
UID:10001851-1619094600-1619097300@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Mobilité & Etirements Posturaux
DESCRIPTION:Nos corps et nos esprits ont bien souvent besoin de récupérer des contraintes quotidiennes qu’ils subissent. \nLors d’un moment de détente\, nous développerons votre mobilité articulaire et améliorerons votre posture par des assouplissements musculaires et du maintien postural. \nVos douleurs dorsales et vos tensions diminueront. \nVenez découvrir une technique préventive et indispensable à l’amélioration de vos qualités physiques. \n 
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-mobilite-etirements-posturaux-2021-03-25-2021-04-22/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/MG_9517-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210420T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210420T193000
DTSTAMP:20210302T151120Z
CREATED:20210119T102313Z
LAST-MODIFIED:20210302T151120Z
UID:10001810-1618944300-1618947000@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Pilates tous niveaux
DESCRIPTION:La technique Pilates permet: \n\nun renforcement musculaire profond\nune amélioration de la posture\nune diminution des maux de dos\nun développement de la capacité de concentration\nun bien-être général\n\nLe tout en douceur et respect des particularités de tout un chacun... Alors venez essayer!
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-pilates-debutant-intermediaire-2021-03-30-2021-04-20/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
CATEGORIES:Cours en ligne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/MG_9499-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210420T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210420T131500
DTSTAMP:20210329T143107Z
CREATED:20210219T140516Z
LAST-MODIFIED:20210329T143107Z
UID:10002009-1618921800-1618924500@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours Cardio-Renfo: En ligne & En présentiel!
DESCRIPTION:Allier les sensations musculaires et l'endurance grâce à ce cours intense. \nUn moment challenge mais pas insurmontable où des options sont toujours proposés pour aller au bout de l'effort!
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-cardio-renfo-2021-04-20/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
CATEGORIES:Cours en ligne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/DSCF3079-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210419T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210419T131500
DTSTAMP:20210302T145453Z
CREATED:20210118T105420Z
LAST-MODIFIED:20210302T145453Z
UID:10001795-1618835400-1618838100@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Cardio Intense
DESCRIPTION:Une pause déjeuner sous le signe de l'effort intense? Cela vous tente? \nCe cours\, dédié au développement de l'endurance\, s'articule autour d'exercices de haute intensité. \nRéservé à un public en bonne condition physique\, c'est 45 minutes permettront de vous dépasser et de vous dépenser. \nExcellent pour tonifier tout votre corps\, muscler votre coeur et brûler des calories tout au long de la journée grâce à l'effet "After-burn" (Cf l'article "After-burn effect: qu'est que c'est?")
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-cardio-intense-2021-04-19/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
CATEGORIES:Cours en ligne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/DSCF3209-2-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210419T084500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210419T094500
DTSTAMP:20210601T131007Z
CREATED:20210412T151119Z
LAST-MODIFIED:20210601T131007Z
UID:10002019-1618821900-1618825500@labaladeuse.fr
SUMMARY:Power Pilates @ChezJune
DESCRIPTION:Lors de ce cours\, renforcez intelligemment votre corps et votre équilibre!\n\nCe cours est un savoureux mélange entre le Pilates et le renforcement musculaire global permettant de travailler l'ensemble du corps.\n\nPour celles et ceux qui veulent (re)muscler le corps intégralement en profondeur.
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/power-pilates-chezjune/2021-04-19/
LOCATION:chez june\, 7 Rue des Cadeniers\, Nantes\, 44000\, France
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/04/MG_9500-scaled.jpg
GEO:47.211642;-1.5647329
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=chez june 7 Rue des Cadeniers Nantes 44000 France;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=7 Rue des Cadeniers:geo:-1.5647329,47.211642
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210416T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210416T131500
DTSTAMP:20210302T153249Z
CREATED:20210129T154711Z
LAST-MODIFIED:20210302T153249Z
UID:10001993-1618576200-1618578900@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Spécial Super Mamas
DESCRIPTION:Enceinte ou en post-accouchement (rééducation du périnée validée)\, ce cours est fait pour vous! \nA travers des exercices variés de renforcement musculaire sans à-coup\, de maintient de votre endurance\, d'étirements et de mobilité\, nous développerons votre forme physique dans cette période particulière. \nA l'écoute de votre ressenti personnel\, de nombreuses options vous seront proposées afin que chacune puisse adapter son effort. \n 
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-special-super-mamas-2021-03-26-2021-04-16/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
CATEGORIES:Cours en ligne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/sport-enceinte.jpg
ORGANIZER;CN="No%C3%A9mie":MAILTO:noemie@labaladeuse.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210415T191500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210415T200000
DTSTAMP:20210226T103920Z
CREATED:20210119T104441Z
LAST-MODIFIED:20210226T103920Z
UID:10001836-1618514100-1618516800@labaladeuse.fr
SUMMARY:Cours en ligne Renforcement spécifique Course à pied / Cuisses abdos fessiers
DESCRIPTION:Vous aimez courir mais il n'est pas toujours facile de trouver la motivation pour faire ses exercices de renforcement spécifique? \nVous savez pourtant que ces derniers vous apportent énormément pour progresser dans votre pratique tout en limitant les blessures. \nAlors ce cours est fait pour vous! \nVous ne pratiquez pas la course à pied mais vous souhaitez renforcer spécifiquement vos cuisses\, vos abdos et vos fessiers? \nAlors soyez les bienvenu(e)s à ce cours qui vous apportera de belles sensations musculaires et vous dessinera finement!
URL:https://labaladeuse.fr/evenement/cours-en-ligne-renforcement-specifique-course-a-pied-cuisses-abdos-fessiers-2021-03-04-2021-04-15/
LOCATION:En ligne: Compte Skype Noémie Chatauret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/DSCF3177-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR