🧘🏻‍♀️La Baladeuse : une aventure de vie et de bien-être🧘🏻‍♀️

Sur mes réseaux sociaux et sur mon site internet La Baladeuse, je partage essentiellement mes projets professionnels : les cours que je donne, les ateliers et séjour que je propose, les évènements auxquels je participe dans le milieu sportif et du bien-être. 💼

Ma page Facebook, mon compte Instagram, LinkedIn, et mon site internet sont ainsi dédiés à mon activité professionnelle au sens large, et cela me correspond bien. 🫱🏻‍🫲🏼

L’année dernière, j’ai eu l’opportunité d’enseigner à des étudiants en licence 3 Management du sport à la faculté de STAPS de Nantes. 👩🏼‍🎓 Les cours étaient portés sur la création d’une entreprise dans le milieu du sport et du bien-être. J’ai commencé mon enseignement en leur disant que :

💬 « Fonder son entreprise, c’est avant tout commencer par identifier ses valeurs profondes, afin de monter un projet qui durera à travers le temps et les épreuves ! » Et j’y crois fermement !

L’entreprenariat n’est pas de tout repos, et les moments de doutes et de baisse de moral font largement partie de l’aventure. 😞 A chaque étape de développement, il y a des déconvenues…mais aussi des grandes joies, je vous rassure ! 😀 Dans les moments difficiles, le fait que mon projet soit en adéquation avec mes valeurs personnelles profondes m’aide à persévérer. 💪🏻

La Baladeuse est construite autour de quatre points centraux ou valeurs principales :

l’aventure, le mouvement, l’échange ou la transmission et l’application !

J’ai fait un véritable travail d’introspection pour identifier ces piliers qui me correspondaient pleinement. Non pas pour plaire ou pour me féliciter, mais parce qu’ils me définissent sincèrement. 😇

Vous parlez de ça, c’est aller un peu plus loin dans le récit de mon intimité, de mon monde personnel. C’est vous en dire un peu plus sur qui je suis !

➡️L’aventure

J’aime l’aventure depuis mon plus jeune âge. C’est par ce biais que la voile et la mer en générale m’ont rapidement captivée. J’ai d’ailleurs été stagiaire puis monitrice de catamaran et d’habitable pendant pas mal d’années dans l’association des Glénans. J’ai eu un bateau et ai beaucoup navigué pour le loisir et pour le travail. ⛵

➡️Le mouvement

J’ai toujours aimé bouger mon corps. Issue d’une famille plutôt d’intellectuelle, je n’étais pas poussée vers les activités physiques. Pourtant, dès l’école primaire, j’ai demandé à pratiquer de la gymnastique, du cirque, de la danse et de la natation. 🏊🏼‍♀️ J’ai également eu la chance de skier et de marcher en montagne, et systématiquement, c’était dans ces mouvements divers et variés que je me sentais le mieux. 🥰

➡️L’échange

J’ai toujours aimé discuter, écouter et échanger avec du monde. Depuis petite, je me nourris des histoires des autres et aime réfléchir à haute voix de manière collective. 🗣 J’aime aussi transmettre notions, émotions ou encore expériences à travers mes récits.

➡️L’application

Et enfin, je m’applique, dans à peu près tout ce que je fais ! Cela m’a pourtant parfois joué des tours, car lenteur et minutie ne sont pas vraiment adapté au rythme de notre société actuelle. 😅

C’est ainsi que je suis, pour le pire comme pour le meilleur, et c’est donc avec ces quatre valeurs, que j’ai construit ✨La Baladeuse✨ !

En ce mois de juillet, c’est avec une certaine gêne que je me dévoile un peu plus à vous.  J’espère que cela pourra vous encourager à définir au mieux vos propres caractéristiques ou valeurs personnelles. Car pour ma part, aligner un peu plus chaque jour ma vie avec mes valeurs m’apporte énormément de bonheur ! 🌞

Le 17 juillet 2024 La Baladeuse -Noemie Chatauret