La Baladeuse
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L’emploi du temps

de la Baladeuse

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Au quotidien, venez à ma rencontre lors:

 

  • De coaching individuel ou en duo, à mon studio (quartier Saint Félix à Nantes), en ligne et à vos domiciles ou en extèrieur à Nantes et Saint-Nazaire!

 

  • De balades sportives et culinaires à Nantes et la Chapelle-sur Erdre entre collègues pour développer votre QVT, mais aussi entre amis ou en famille!

 

YoFilates @Espace 144

YoFilates @ Le 144 144 Rue Paul Bellamy , Nantes

Retrouvez-moi tous les jeudis de 12h30 à 13h30 à l'espace 144 pour un entrainement mixte et varié alliant Pilates Fitness et Yoga! https://www.le144-coworking.fr/nantes/?utm_source=google&utm_medium=mybusiness&utm_campaign=Google+MyBusiness+le+144+Nantes Cet pause déjeuner, au sein de votre […]

Yoga Pilates sur Chaise @au-pré-vert

Au Pré Vert Saint-Nazaire 30 Rue Du Maine , Saint Nazaire

Ce cours de Yoga Pilates sur Chaise est adapté à toutes les formes physiques, même aux mobilités réduites. Il propose des mouvements simples, au rythme de votre respiration, permettant une […]

15€

Yoga Brunch au BamBam Café

BamBam Café 25 Rue Adolphe Moitié , Nantes

Ils vous ont séduits en 2022, ils se poursuivent en 2023! Les Yogas Brunchs sont de retour une fois par mois au BamBam Café! Le programme est le suivant: 10h20: […]

39€

Yogalates @ChezJune

chez june 7 Rue des Cadeniers , Nantes

Retrouvez-moi dans le très bel appartement Yoga Pilates, Chez June à Nantes, pour un cours de Yogalates, les lundis de 11h30 à 12h30. C'est une pratique mixte alliant le Pilates […]

Pilates Fitness @ChezJune

chez june 7 Rue des Cadeniers , Nantes

Retrouvez-moi dans le bel appartement Yoga Pilates, Chez June à Nantes, pour un cours de Pilates dynamique et tonifiant. La pratique Pilates vous renforce intelligemment, la pratique Fitness développe votre […]

Vinyasa Flow @Sattvic Element

Sattvic Element 11 Impasse Juton , Nantes

Retrouvez-moi dans le superbe studio Chez Sattvic Element, pour un Cours de Yoga Vinyasa traditionnel d'intensité modérée à forte. Fluidité, force et souplesse sont mis à l'honneur tous les mardis […]

Yogalates Flow @Sattvic Element

Sattvic Element 11 Impasse Juton , Nantes

Retrouvez-moi dans le superbe studio bucolique Sattvic Element, pour un Flow Pilates tous les mercredis de 12H30 à 13h30. Dans un flow continu, le Pilates, le Yoga et le stretching […]

Pilates adultes @Scal’

Espace Yannick Noah, Saint Colomban rue Jean Lorteau , Saint-Colomban

L'amicale laïque de Saint Colomban ouvre ses portes pour deux cours de Pilates, de 1 heure, tous les mercredis (excepté pendant les vacances scolaires). De 16h45 à 17h45: Cours débutant […]

Pilates adultes @Scal’

Espace Yannick Noah, Saint Colomban rue Jean Lorteau , Saint-Colomban

L'amicale laïque de Saint Colomban ouvre ses portes pour deux cours de Pilates, de 1 heure, tous les mercredis (excepté pendant les vacances scolaires). De 16h45 à 17h45: Cours débutant […]

YoFilates @Espace 144

YoFilates @ Le 144 144 Rue Paul Bellamy , Nantes

Retrouvez-moi tous les jeudis de 12h30 à 13h30 à l'espace 144 pour un entrainement mixte et varié alliant Pilates Fitness et Yoga! https://www.le144-coworking.fr/nantes/?utm_source=google&utm_medium=mybusiness&utm_campaign=Google+MyBusiness+le+144+Nantes Cet pause déjeuner, au sein de votre […]

Yogalates @Yog’nfit Saint-Nazaire

Yog'NFit 29 rue de la paix et des arts , Saint-Nazaire

Je vous propose, dés le 22 Décembre et à compter de Janvier 2023, un cours de Yogalates, dans la superbe boutique @yognfit de Saint-Nazaire 🌼. Celle-ci m'ouvre ses portes tous […]

Yogalates @ChezJune

chez june 7 Rue des Cadeniers , Nantes

Retrouvez-moi dans le très bel appartement Yoga Pilates, Chez June à Nantes, pour un cours de Yogalates, les lundis de 11h30 à 12h30. C'est une pratique mixte alliant le Pilates […]

N’hésitez pas à me contacter !

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