Ici vous trouverez tous les évènements que je souhaite partager avec vous, auxquels je participe ou que j’organise. À côté de chez vous ou à l’étranger, les découvertes sportives et culinaires sont partout et se dévoilent à qui y sera attentif !
Les jeudi et vendredi 3 & 4 avril, j'aurais l'occasion de participer au Marché du Savoir des indépendants, organisé par EVENT B au Château de la Rairie, à proximité de Nantes. 🗓️Rendez-vous : Le jeudi 3 avril 2025, de 12h00 à 19h00 Le vendredi 4 avril 2025 de, de 8h30 à 12h00 Le concept : […]
Le week end du 4, 5, 6 avril, le studio Studi'Om fête ses 2 ans ! Au programme : 🌿✨ Atelier Bien-Être ✨🌿 🌸🌿 Marché de Printemps 🌿🌸 🎟️✨ Grande Tombola 🎟️✨ L'occasion de rencontrer l'équipe dans une ambiance cocooning et zen.🧘🏻♀️ Tarif spécial de 12€ par atelier Programme complet et réservation sur leur site internet.
Du 4 au 6 avril 2025, Brin Doré organise sa fameuse retraite Bed & Broc ! L'objectif de cet événement : se former à la rénovation de meuble, faire de belles rencontres et surtout passer un bon moment.🪑 Le tout dans un magnifique manoir à 25 min au sud de Nantes.🌳 J'aurais l'occasion, durant ce week-end, […]
Le Pilates tonifie intelligemment le corps, en renforçant l'ensemble des muscles profonds et en particulier ceux de la sangle abdominale. Cette méthode permet de mieux comprendre son corps et de développer se conscience de la respiration. Elle améliore les petits maux du quotidien et développe votre concentration, votre détente et votre bien-être.
Pour développer votre physique, votre force et votre souplesse, vous dépasser, c'est le Yoga Vinyasa d’intensité modérée à forte qu'il vous faut! Au Studi'Om à Saint-Nazaire, je mets en place une pédagogie sur un an, avec des thèmes spécifiques que je développe chaque mois, pour vous faire progresser tout au long de l'année. Alliant méditation, […]
Retrouvez-moi dans le studio de Yoga, Studi'Om à Saint-Nazaire, pour un cours de Yogalates, tous les mercredis de 12h30 à 13h30. C’est une pratique mixte alliant le Pilates et le Yoga en fluidité, pour un renforcement musculaire profond, un développement de votre souplesse et un travail d’alignement et de respiration ressourçant.
Le Pilates tonifie intelligemment le corps, en renforçant l'ensemble des muscles profonds et en particulier ceux de la sangle abdominale. Cette méthode permet de mieux comprendre son corps et de développer se conscience de la respiration. Elle améliore les petits maux du quotidien et développe votre concentration, votre détente et votre bien-être.
Pour développer votre physique, votre force et votre souplesse, vous dépasser, c'est le Yoga Vinyasa d’intensité modérée à forte qu'il vous faut! Au Studi'Om à Saint-Nazaire, je mets en place une pédagogie sur un an, avec des thèmes spécifiques que je développe chaque mois, pour vous faire progresser tout au long de l'année. Alliant méditation, […]
Retrouvez-moi dans le studio de Yoga, Studi'Om à Saint-Nazaire, pour un cours de Yogalates, tous les mercredis de 12h30 à 13h30. C’est une pratique mixte alliant le Pilates et le Yoga en fluidité, pour un renforcement musculaire profond, un développement de votre souplesse et un travail d’alignement et de respiration ressourçant.
Le Pilates tonifie intelligemment le corps, en renforçant l'ensemble des muscles profonds et en particulier ceux de la sangle abdominale. Cette méthode permet de mieux comprendre son corps et de développer se conscience de la respiration. Elle améliore les petits maux du quotidien et développe votre concentration, votre détente et votre bien-être.
Pour développer votre physique, votre force et votre souplesse, vous dépasser, c'est le Yoga Vinyasa d’intensité modérée à forte qu'il vous faut! Au Studi'Om à Saint-Nazaire, je mets en place une pédagogie sur un an, avec des thèmes spécifiques que je développe chaque mois, pour vous faire progresser tout au long de l'année. Alliant méditation, […]
Retrouvez-moi dans le studio de Yoga, Studi'Om à Saint-Nazaire, pour un cours de Yogalates, tous les mercredis de 12h30 à 13h30. C’est une pratique mixte alliant le Pilates et le Yoga en fluidité, pour un renforcement musculaire profond, un développement de votre souplesse et un travail d’alignement et de respiration ressourçant.