Ici vous trouverez tous les évènements que je souhaite partager avec vous, auxquels je participe ou que j’organise. À côté de chez vous ou à l’étranger, les découvertes sportives et culinaires sont partout et se dévoilent à qui y sera attentif !
Retrouvez-moi dans le bel appartement Yoga Pilates, Chez June à Nantes, pour un cours de Pilates dynamique et tonifiant. La pratique Pilates vous renforce intelligemment, la pratique Fitness développe votre cardio et ajoute du fun à votre entrainement! Tous les lundis midi de 12h45 à 13h45.
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La technique Pilates permet un renforcement musculaire profond. Alliée à l'aspect cardio de ce cours, vous développez également votre endurance! Bien-être et lâcher prise garantis tout les lundis midis!
La technique Pilates permet un renforcement musculaire profond. Alliée à l'aspect cardio du fitness, lors de ce cours, vous développez également votre endurance! Bien-être et lâcher prise garantis tous les lundis midi!
Lors de ce cours, renforcez intelligemment votre corps et votre équilibre! Ce cours est un savoureux mélange entre le Pilates et le renforcement musculaire global permettant de travailler l'ensemble du corps. Pour celles et ceux qui veulent (re)muscler le corps intégralement en profondeur.