Ici vous trouverez tous les évènements que je souhaite partager avec vous, auxquels je participe ou que j’organise. À côté de chez vous ou à l’étranger, les découvertes sportives et culinaires sont partout et se dévoilent à qui y sera attentif !
Le Pilates tonifie intelligemment le corps, en renforçant les muscles profonds de la sangle abdominale. Il permet de mieux appréhender son corps dans son ensemble. Elle améliore les petits maux […]
Pour développer votre force et votre souplesse, vous dépasser, c'est le Yoga Vinyasa d’intensité modérée à forte qu'il vous faut. Alliant méditation, respiration, fluidité, force, souplesse et relaxation, cette pratique […]