Pilates pour tous @Isis&June
Isis et June 36 boulevard de l'Université, Saint-NazaireIsis & June nous accueille pour un cours de Pilates, de 1 heure, tous les mardis midi de 12h30 à 13h30. La Pratique Pilates tonifie intelligemment le corps, en renforçant les muscles profonds de la sangle abdominale. Elle permet de mieux appréhender son corps dans son ensemble. Elle améliore les petits maux du quotidien et […]