Ici vous trouverez tous les évènements que je souhaite partager avec vous, auxquels je participe ou que j’organise. À côté de chez vous ou à l’étranger, les découvertes sportives et culinaires sont partout et se dévoilent à qui y sera attentif !
La technique Pilates permet: un renforcement musculaire profond une amélioration de la posture une diminution des maux de dos un développement de la capacité de concentration un bien-être général Le […]
Vous aimez courir mais il n'est pas toujours facile de trouver la motivation pour faire ses exercices de renforcement spécifique? Vous savez pourtant que ces derniers vous apportent énormément pour […]
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Le Yoga présenté ici permet: de se détendre de développer sa souplesse d'améliorer ses postures un bien-être général Le tout en douceur et respect des particularités de tout un chacun... […]
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