Ici vous trouverez tous les évènements que je souhaite partager avec vous, auxquels je participe ou que j’organise. À côté de chez vous ou à l’étranger, les découvertes sportives et culinaires sont partout et se dévoilent à qui y sera attentif !
Je vous propose, dés le 22 Décembre et à compter de Janvier 2023, un cours de Yogalates, dans la superbe boutique @yognfit de Saint-Nazaire 🌼. Celle-ci m'ouvre ses portes tous les jeudis des semaines impaires à 19h45, pour que Pilates et Yoga s'entremêlent en harmonie, afin de développer la mobilité de votre dos tout en […]
Retrouvez-moi dans le bel appartement Yoga Pilates, Chez June à Nantes, pour un cours de Pilates dynamique et tonifiant. La pratique Pilates vous renforce intelligemment, la pratique Fitness développe votre cardio et ajoute du fun à votre entrainement! Tous les lundis midi de 12h45 à 13h45.
Retrouvez-moi dans le superbe studio Chez Sattvic Element, pour un Cours de Yoga Vinyasa traditionnel d'intensité modérée à forte. Fluidité, force et souplesse sont mis à l'honneur tous les mardis de 19h15 à 20h30.