Atelier Pranayama ou les bienfaits de la respiration
Studi'Om Saint-Nazaire 66 Avenue de La République, Saint-Nazaire
26€
Les évènements
en France ou ailleurs
Ici vous trouverez tous les évènements que je souhaite partager avec vous, auxquels je participe ou que j’organise. À côté de chez vous ou à l’étranger, les découvertes sportives et culinaires sont partout et se dévoilent à qui y sera attentif !
7 évènements found.
Semaine du Évènements
lundi, juillet 20, 2026
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July 20, 2026 -Atelier Pranayama ou les bienfaits de la respiration
Atelier Pranayama ou les bienfaits de la respiration
Notre vie quotidienne, du premier au dernier jour de nos vies, est bercé par notre respiration. Majoritairement autonome, spontanée, nous nous y attardons que rarement. C’est pourtant l’outil le plus naturel et direct que nous ayons pour réguler notre mental et notre système nerveux. « Le souffle est telle une main amie, posée sur l’épaule […]
26€
mardi, juillet 21, 2026
No events on this day.
mercredi, juillet 22, 2026
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July 22, 2026 -Yogalates @Studi'Om Saint-Nazaire
Yogalates @Studi'Om Saint-Nazaire
Retrouvez-moi dans le studio de Yoga, Studi'Om à Saint-Nazaire, pour un cours de Yogalates, tous les mercredis de 12h30 à 13h30. C’est une pratique mixte alliant le Pilates et le Yoga en fluidité, pour un renforcement musculaire profond, un développement de votre souplesse et un travail d’alignement et de respiration ressourçant.
jeudi, juillet 23, 2026
No events on this day.
vendredi, juillet 24, 2026
No events on this day.
samedi, juillet 25, 2026
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dimanche, juillet 26, 2026
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