Les évènements
en France ou ailleurs
Ici vous trouverez tous les évènements que je souhaite partager avec vous, auxquels je participe ou que j’organise. À côté de chez vous ou à l’étranger, les découvertes sportives et culinaires sont partout et se dévoilent à qui y sera attentif !
Week of Events
Cours Cardio Intense: En ligne & En présentiel!
Cours Cardio Intense: En ligne & En présentiel!
Une pause déjeuner sous le signe de l'effort intense? Cela vous tente? Ce cours, dédié au développement de l'endurance, s'articule autour d'exercices de haute intensité. Réservé à un public en bonne condition physique, c'est 45 minutes permettront de vous dépasser et de vous dépenser. Excellent pour tonifier tout votre corps, muscler votre coeur et brûler […]
Cours Cardio-Renfo: En ligne & En présentiel!
Cours Cardio-Renfo: En ligne & En présentiel!
Allier les sensations musculaires et l'endurance grâce à ce cours intense. Un moment challenge mais pas insurmontable où des options sont toujours proposés pour aller au bout de l'effort!
Cours en ligne Pilates tous niveaux
Cours en ligne Pilates tous niveaux
La technique Pilates permet: un renforcement musculaire profond une amélioration de la posture une diminution des maux de dos un développement de la capacité de concentration un bien-être général Le tout en douceur et respect des particularités de tout un chacun... Alors venez essayer!