La Baladeuse

Les évènements

en France ou ailleurs

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Ici vous trouverez tous les évènements que je souhaite partager avec vous, auxquels je participe ou que j’organise. À côté de chez vous ou à l’étranger, les découvertes sportives et culinaires sont partout et se dévoilent à qui y sera attentif !

HIIT Flow @Sattvicelement

Sattvic Element 17 Rue Sanlecque , Nantes

Entremêlant Yoga, Pilates et Fitness, ce cours intense permet d’améliorer votre cardio tout en tonifiant l’ensemble de votre corps. Un rythme soutenu est à l’honneur, vous permettant de lâcher prise et de vous dépenser!

Yogalates Flow @Sattvicelement

Sattvic Element 17 Rue Sanlecque , Nantes

Dans un flow continu, le Pilates, le Yoga et le stretching s’entremêlent ici, pour vous permettre de développer votre mobilité, vos muscles profonds et votre équilibre global. C’est en privilégiant le mouvement continu que les bénéfices de chacune des disciplines se révèlent lors de cette pratique.

HIIT Flow @Sattvicelement

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Dans un flow continu, le Pilates, le Yoga et le stretching s’entremêlent ici, pour vous permettre de développer votre mobilité, vos muscles profonds et votre équilibre global. C’est en privilégiant le mouvement continu que les bénéfices de chacune des disciplines se révèlent lors de cette pratique.

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Dans un flow continu, le Pilates, le Yoga et le stretching s’entremêlent ici, pour vous permettre de développer votre mobilité, vos muscles profonds et votre équilibre global. C’est en privilégiant le mouvement continu que les bénéfices de chacune des disciplines se révèlent lors de cette pratique.

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