La Baladeuse
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Yoga Pilates sur Chaise @au-pré-vert

17 mars 2023 17 mars 2023 @ 10h15 - 11h30

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An event every week that begins at 10h15 on vendredi, repeating until 31 mars 2023

Yoga Pilates sur Chaise @au-pré-vert
Ce cours de Yoga Pilates sur Chaise est adapté à toutes les formes physiques, même aux mobilités réduites. Il propose des mouvements simples, au rythme de votre respiration, permettant une détente profonde du dos tout en tonifiant votre sangle abdominale.
Ces exercices sur chaise améliorent votre posture quotidienne prévenant ainsi les douleurs chroniques.
Ce cours est également un moment de partage et de rencontre, autour d’une boisson chaude proposée par Pascale dans le très joli salon de thé Au pré vert.
https://www.saint-nazaire-tourisme.com/offres/au-pre-vert-saint-nazaire-fr-2500770/

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Details

Date: 17 mars 2023

Time: 10h15 - 11h30

Cost: 15€

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Website: https://www.facebook.com/people/Au-Pr%C3%A9-Vert/100064026697842/?paipv=0&eav=AfbkcHJvLp2Diejc8l8C4caftbOUfKQIiGZVN3TXNlPVP0VF6x09d-66LzNlNaMRKXw&_rdr

Organizer : Noémie et Pascale

Phone: 0662989861

Email: noemie@labaladeuse.fr

Website: https://www.labaladeuse.fr/

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Venue

Au Pré Vert Saint-Nazaire

30 Rue Du Maine
Saint Nazaire, 44600 France + Google Map

Phone: 0240421676

Website: https://www.facebook.com/people/Au-Pr-Vert/100064026697842/?paipv=0&eav=AfbkcHJvLp2Diejc8l8C4caftbOUfKQIiGZVN3TXNlPVP0VF6x09d-66LzNlNaMRKXw&_rdr

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