Pilates @Studi’Om Saint-Nazaire
Studi'Om Saint-Nazaire 66 Avenue de La République, Saint-NazaireLe Pilates tonifie intelligemment le corps, en renforçant les muscles profonds de la sangle abdominale. Il permet de mieux appréhender son corps dans son ensemble. Elle améliore les petits maux du quotidien et grâce à sa pratique en respiration, développe votre concentration, votre détente et votre bien-être.