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Cours en ligne Cardio Intense
19 avril 2021 19 avril 2021 @ 12h30 - 13h15
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19 avril 2021 19 avril 2021 @ 12h30 - 13h15
Une pause déjeuner sous le signe de l’effort intense? Cela vous tente?
Ce cours, dédié au développement de l’endurance, s’articule autour d’exercices de haute intensité.
Réservé à un public en bonne condition physique, c’est 45 minutes permettront de vous dépasser et de vous dépenser.
Excellent pour tonifier tout votre corps, muscler votre coeur et brûler des calories tout au long de la journée grâce à l’effet « After-burn » (Cf l’article « After-burn effect: qu’est que c’est? »)
Oct 4
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Team Building - Ateliers - Séjours
Mixer les pratiques Yoga, Pilates et Fitness.
4 octobre @ 18h00 - 19h30
Juin 22
Event Categories:
Cours Collectif, Team Building - Ateliers - Séjours
Yoga Pilates Fitness : Découvrir les bénéfices des variations d’intensité!
22 juin @ 14h30 - 16h00
Prix : 35 € / pers
Août 22
Event Category:
Team Building - Ateliers - Séjours
Séjour « Découvertes Sportives Balades Culinaires » à la campagne!
22 août @ 17h00 - 25 août @ 13h00