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Catégorie d’Évènement:
Cours en ligne Cardio Intense
19 avril 2021 19 avril 2021 @ 12h30 - 13h15
Catégorie d’Évènement:
19 avril 2021 19 avril 2021 @ 12h30 - 13h15
Une pause déjeuner sous le signe de l’effort intense? Cela vous tente?
Ce cours, dédié au développement de l’endurance, s’articule autour d’exercices de haute intensité.
Réservé à un public en bonne condition physique, c’est 45 minutes permettront de vous dépasser et de vous dépenser.
Excellent pour tonifier tout votre corps, muscler votre coeur et brûler des calories tout au long de la journée grâce à l’effet « After-burn » (Cf l’article « After-burn effect: qu’est que c’est? »)
Avr 20
Catégorie d’Évènement:
Team Building - Ateliers - Séjours
Cours de Yoga doux au Manoir de la Plume pour Brin Doré
20 avril @ 18h30 - 19h30
Avr 6
Catégorie d’Évènement:
Team Building - Ateliers - Séjours
Ralentir le mouvement pour développer sa force en Yoga Vinyasa
6 avril @ 14h30 - 16h00
Prix : 35 € / pers
Fév 3
Catégories d’Évènement:
Cours Collectif, Team Building - Ateliers - Séjours
Souplesse, Mobilité et Posture!
3 février @ 14h30 - 16h00
Prix : 35 € / pers