Cours en ligne Cardio Intense

Une pause déjeuner sous le signe de l’effort intense? Cela vous tente?

Ce cours, dédié au développement de l’endurance, s’articule autour d’exercices de haute intensité.

Réservé à un public en bonne condition physique, c’est 45 minutes permettront de vous dépasser et de vous dépenser.

Excellent pour tonifier tout votre corps, muscler votre coeur et brûler des calories tout au long de la journée grâce à l’effet « After-burn » (Cf l’article « After-burn effect: qu’est que c’est? »)