29 avril 2021 29 avril 2021 @ 19h15 - 20h00
Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 19h15 le jeudi, se répétant jusqu'au 31 mai 2021
Vous aimez courir mais il n’est pas toujours facile de trouver la motivation pour faire ses exercices de renforcement spécifique?
Vous savez pourtant que ces derniers vous apportent énormément pour progresser dans votre pratique tout en limitant les blessures.
Alors ce cours est fait pour vous!
Vous ne pratiquez pas la course à pied mais vous souhaitez renforcer spécifiquement vos cuisses, vos abdos et vos fessiers?
Alors soyez les bienvenu(e)s à ce cours qui vous apportera de belles sensations musculaires et vous dessinera finement!
Nov 15
Catégorie d’Évènement:
Team Building - Ateliers - Séjours
Respiration et abdominaux hypopressifs
15 novembre @ 18h00 - 19h30
Oct 4
Catégorie d’Évènement:
Team Building - Ateliers - Séjours
Mixer les pratiques Yoga, Pilates et Fitness.
4 octobre @ 18h00 - 19h30
Juin 22
Catégories d’Évènement:
Cours Collectif, Team Building - Ateliers - Séjours
Yoga Pilates Fitness : Découvrir les bénéfices des variations d’intensité!
22 juin @ 14h30 - 16h00
Prix : 35 € / pers
