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Cours Pilates tous niveaux en ligne
6 janvier 2022 6 janvier 2022 @ 18h15 - 19h00
La technique Pilates permet:
- un renforcement musculaire profond
- une amélioration de la posture
- une diminution des maux de dos
- un développement de la capacité de concentration
- un bien-être général
Le tout en douceur et respect des particularités de tout un chacun… Alors venez essayer!
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