- Cet évènement est passé.
Catégorie d’Évènement:
YoFilates @Espace 144
5 novembre 2026 5 novembre @ 12h30 - 13h30
Catégorie d’Évènement:
5 novembre 2026 5 novembre @ 12h30 - 13h30
Retrouvez-moi tous les jeudis de 12h30 à 13h30 à le Le 144 Espace CoworkingBoulevard Bellamy à Nantes pour un entrainement mixte et varié alliant Pilates Fitness et Yoga!
Cette pause déjeuner, au sein de votre espace de coworking, vous permettra de rythmer votre semaine!
Ici nous utilisons le Fitness (cardio - musculation), le Yoga et le Pilates pour progresser constamment grâce à la complémentarité des méthodes.
Nov 16
Catégorie d’Évènement:
Ateliers - Séjour - Team Building
Introduction aux bienfaits de la respiration
16 novembre @ 19h30 - 20h30
Déc 14
Catégorie d’Évènement:
Ateliers - Séjour - Team Building
Introduction aux bienfaits de la respiration
14 décembre @ 19h30 - 20h30