La Baladeuse
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Yoga Pilates sur Chaise @au-pré-vert

24 mars 2023 24 mars 2023 @ 10h15 - 11h30

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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 10h15 le vendredi, se répétant jusqu'au 31 mars 2023

Yoga Pilates sur Chaise @au-pré-vert
Ce cours de Yoga Pilates sur Chaise est adapté à toutes les formes physiques, même aux mobilités réduites. Il propose des mouvements simples, au rythme de votre respiration, permettant une détente profonde du dos tout en tonifiant votre sangle abdominale.
Ces exercices sur chaise améliorent votre posture quotidienne prévenant ainsi les douleurs chroniques.
Ce cours est également un moment de partage et de rencontre, autour d’une boisson chaude proposée par Pascale dans le très joli salon de thé Au pré vert.
https://www.saint-nazaire-tourisme.com/offres/au-pre-vert-saint-nazaire-fr-2500770/

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Détails

Date : 24 mars 2023

Heure : 10h15 - 11h30

Prix : 15€

Catégorie d’Évènement:

Site : https://www.facebook.com/people/Au-Pr%C3%A9-Vert/100064026697842/?paipv=0&eav=AfbkcHJvLp2Diejc8l8C4caftbOUfKQIiGZVN3TXNlPVP0VF6x09d-66LzNlNaMRKXw&_rdr

Organisateur : Noémie et Pascale

Téléphone : 0662989861

E-mail : noemie@labaladeuse.fr

Site : https://www.labaladeuse.fr/

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Lieu

Au Pré Vert Saint-Nazaire

30 Rue Du Maine
Saint Nazaire, 44600 France + Google Map

Téléphone : 0240421676

Site : https://www.facebook.com/people/Au-Pr-Vert/100064026697842/?paipv=0&eav=AfbkcHJvLp2Diejc8l8C4caftbOUfKQIiGZVN3TXNlPVP0VF6x09d-66LzNlNaMRKXw&_rdr

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