Yoga pour l’Ecole CESI @ Studi’Om Saint-Nazaire

Travailler pour et avec des entreprises, c’est garantir un suivi annuel avec un groupe régulier pour apporter tous les bienfaits du Yoga dans la vie des collaborateurs.

Cette année, j’ai le plaisir de travailler avec le personnel de l’Ecole CESI à Saint-Nazaire.

Mon objectif: leur apporter un maximum de bien-être, une source inestimable de motivation !

Nous avons tous des rêves, des objectifs et des envies. Mais avez-vous déjà remarqué à quel point le bien-être personnel peut influencer notre motivation à les poursuivre ?

Prendre soin de vous n’est pas un luxe, c’est donc une stratégie de motivation !

En effet, le bien-être favorise la motivation intrinsèque, celle qui vient du cœur. Quand vous vous sentez bien, vous faites les choses parce que vous les aimez, et plus parce que vous devez le faire.