Retraite Bed & Broc de Brin Doré
Du 4 au 6 avril 2025, Brin Doré organise sa fameuse retraite Bed & Broc ! L'objectif de cet événement : se former à la rénovation de meuble, faire de […]
Les évènements
en France ou ailleurs
Ici vous trouverez tous les évènements que je souhaite partager avec vous, auxquels je participe ou que j’organise. À côté de chez vous ou à l’étranger, les découvertes sportives et culinaires sont partout et se dévoilent à qui y sera attentif !
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Atelier Souplesse, Mobilité et Posture
Studi'Om Saint-Nazaire 66 Avenue de La République, Saint-Nazaire📅 Vendredi 30 mai 🕕 18h à 19h30 📍 Studi’Om à Saint-Nazaire Le vendredi 30 mai de 18h à 19h30, j’ai le plaisir de vous proposer un atelier inédit au […]
Présentation de l’Atelier Accompagnement personnalisé en séance collective
Studi'Om Saint-Nazaire 66 Avenue de La République, Saint-NazaireRetrouvez-moi le lundi 15 septembre de 19h30 à 20h30 pour que je vous présente ce nouvel atelier qui se déclinera en 4 séances de coaching sport et esprit. Ce […]
Free
Atelier Coaching Corps & Esprit: Séance 1
Studi'Om Saint-Nazaire 66 Avenue de La République, Saint-Nazaire1h Pratique Fitness: Echauffement / Renfo cardio et musculaire / Etirements 1h Présentation individuelle et mise en place d’un premier objectif Pensez à amener un carnet et un stylo 4 […]
35€
Atelier Coaching Corps & Esprit: Séance 2
Studi'Om Saint-Nazaire 66 Avenue de La République, Saint-Nazaire1h Pratique Yoga Vinyasa 1h Bilan du premier mois et mise en place d’outils de développement personnel Pensez à ramener votre carnet de suivi et vos stylos 4 couleurs ou […]
35€
Atelier Coaching Corps & Esprit: Séance 3
Studi'Om Saint-Nazaire 66 Avenue de La République, Saint-Nazaire1h Pratique Pilates 1h Bilan du second mois et mise en place de stratégies pour aller plus loin Pensez à ramener votre carnet de suivi et vos stylos 4 couleurs. Ramenez […]
35€
Atelier Coaching Corps & Esprit: Séance 4
Studi'Om Saint-Nazaire 66 Avenue de La République, Saint-Nazaire1h Pratique assouplissement et méditation 1h Bilan du troisième mois, bilan global, échange collectif et vision pour le futur. Pensez à ramener votre carnet de suivi et vos stylos 4 […]
35€