• Yogalates @Studi'Om Saint-Nazaire

    Studi'Om Saint-Nazaire 66 Avenue de La République, Saint-Nazaire, studiom.saintnazaire@gmail.com, France

    Retrouvez-moi dans le studio de Yoga, Studi'Om à Saint-Nazaire, pour un cours de Yogalates, tous les mercredis de 12h30 à 13h30. C’est une pratique mixte alliant le Pilates et le […]

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  • Présentation de l'Atelier Accompagnement personnalisé en séance collective

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    Retrouvez-moi le lundi 15 septembre de 19h30 à 20h30 pour que je vous présente ce nouvel atelier qui se déclinera en 4 séances de coaching sport et esprit.   Ce […]

    Gratuit
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  • Atelier Coaching Corps & Esprit: Séance 1

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    1h Pratique Fitness: Echauffement / Renfo cardio et musculaire / Etirements 1h Présentation individuelle et mise en place d’un premier objectif Pensez à amener un carnet et un stylo 4 […]

    35€
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