Yoga Brunch 2023 2024
BamBam Café 25 Rue Adolphe Moitié, NantesLes Yogas brunchs au BamBam Café reprennent pour une nouvelle saison 2023 2024 !!! C’est avec une joie non dissimulée que je vous annonce les cinq dates de cette troisième […]
Ici vous trouverez tous les évènements que je souhaite partager avec vous, auxquels je participe ou que j’organise. À côté de chez vous ou à l’étranger, les découvertes sportives et culinaires sont partout et se dévoilent à qui y sera attentif !
Les Yogas brunchs au BamBam Café reprennent pour une nouvelle saison 2023 2024 !!! C’est avec une joie non dissimulée que je vous annonce les cinq dates de cette troisième […]
J'ai l'immense plaisir de vous retrouver le samedi 6 avril à 14h30 @chez_june pour un nouvel atelier de 1h30 dont le thème est: Ralentir son mouvement en Yoga Vinyasa pour […]
Afin de garder le lien avec mes chères élèves de Saint-Colomban 😍, auprès desquelles j'ai enseigné durant trois ans chaque semaine🤸, je propose des stages au 5 dates suivantes dans […]
Le Pilates tonifie intelligemment le corps, en renforçant les muscles profonds de la sangle abdominale. Il permet de mieux appréhender son corps dans son ensemble. Elle améliore les petits maux […]
Pour développer votre force et votre souplesse, vous dépasser, c'est le Yoga Vinyasa d’intensité modérée à forte qu'il vous faut. Alliant méditation, respiration, fluidité, force, souplesse et relaxation, cette pratique […]
Retrouvez-moi dans le studio de Yoga, Studi'Om à Saint-Nazaire, pour un cours de Yogalates, tous les mercredis de 12h30 à 13h30. C’est une pratique mixte alliant le Pilates et le […]
Retrouvez-moi tous les jeudis de 12h30 à 13h30 à l'espace 144 pour un entrainement mixte et varié alliant Pilates Fitness et Yoga! Le 144 Espace Coworking Cet pause déjeuner, au […]
Retrouvez-moi tous les vendredis de 10h15 à 11h30 pour un moment détente avec le Yoga Pilates sur Chaise. Ce cours est adapté à toutes les formes physiques, même aux mobilités […]
Travailler pour et avec des entreprises, c'est garantir un suivi annuel avec un groupe régulier pour apporter tous les bienfaits du Yoga dans la vie des collaborateurs. Cette année, j'ai […]
Le Pilates tonifie intelligemment le corps, en renforçant les muscles profonds de la sangle abdominale. Il permet de mieux appréhender son corps dans son ensemble. Elle améliore les petits maux […]
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