Présentation de l’Atelier Accompagnement personnalisé en séance collective
Studi'Om Saint-Nazaire 66 Avenue de La République, Saint-Nazaire
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Les évènements
en France ou ailleurs
Ici vous trouverez tous les évènements que je souhaite partager avec vous, auxquels je participe ou que j’organise. À côté de chez vous ou à l’étranger, les découvertes sportives et culinaires sont partout et se dévoilent à qui y sera attentif !
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Week of Events
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Présentation de l’Atelier Accompagnement personnalisé en séance collective
Présentation de l’Atelier Accompagnement personnalisé en séance collective
Retrouvez-moi le lundi 15 septembre de 19h30 à 20h30 pour que je vous présente ce nouvel atelier qui se déclinera en 4 séances de coaching sport et esprit. Ce que je vous propose c’est une approche complète allant de septembre à décembre 2025 vous permettant d’utiliser l’énergie et l’écoute collective pour atteindre vos objectifs […]
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Yogalates @Studi’Om Saint-Nazaire
Yogalates @Studi’Om Saint-Nazaire
Retrouvez-moi dans le studio de Yoga, Studi'Om à Saint-Nazaire, pour un cours de Yogalates, tous les mercredis de 12h30 à 13h30. C’est une pratique mixte alliant le Pilates et le Yoga en fluidité, pour un renforcement musculaire profond, un développement de votre souplesse et un travail d’alignement et de respiration ressourçant.