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Catégorie d’Évènement:
Cours en ligne Cardio Intense
22 mars 2021 22 mars 2021 @ 12h30 - 13h15
Catégorie d’Évènement:
22 mars 2021 22 mars 2021 @ 12h30 - 13h15
Une pause déjeuner sous le signe de l’effort intense? Cela vous tente?
Ce cours, dédié au développement de l’endurance, s’articule autour d’exercices de haute intensité.
Réservé à un public en bonne condition physique, c’est 45 minutes permettront de vous dépasser et de vous dépenser.
Excellent pour tonifier tout votre corps, muscler votre coeur et brûler des calories tout au long de la journée grâce à l’effet « After-burn » (Cf l’article « After-burn effect: qu’est que c’est? »)
Avr 6
Catégorie d’Évènement:
Team Building - Ateliers - Séjours
Ralentir le mouvement pour développer sa force en Yoga Vinyasa
6 avril @ 14h30 - 16h00
Prix : 35 € / pers
Fév 3
Catégories d’Évènement:
Cours Collectif, Team Building - Ateliers - Séjours
Souplesse, Mobilité et Posture!
3 février @ 14h30 - 16h00
Prix : 35 € / pers
Déc 2