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Catégorie d’Évènement:
Cours en ligne Spécial Super Mamas
19 mars 2021 19 mars 2021 @ 12h30 - 13h15
![Cours en ligne Spécial Super Mamas](https://labaladeuse.fr/wp-content/uploads/2021/01/sport-enceinte.jpg)
Catégorie d’Évènement:
19 mars 2021 19 mars 2021 @ 12h30 - 13h15
Enceinte ou en post-accouchement (rééducation du périnée validée), ce cours est fait pour vous!
A travers des exercices variés de renforcement musculaire sans à-coup, de maintient de votre endurance, d’étirements et de mobilité, nous développerons votre forme physique dans cette période particulière.
A l’écoute de votre ressenti personnel, de nombreuses options vous seront proposées afin que chacune puisse adapter son effort.
Nov 15
Catégorie d’Évènement:
Team Building - Ateliers - Séjours
Respiration et abdominaux hypopressifs
15 novembre @ 18h00 - 19h30
Oct 4
Catégorie d’Évènement:
Team Building - Ateliers - Séjours
Mixer les pratiques Yoga, Pilates et Fitness.
4 octobre @ 18h00 - 19h30
Juin 22
Catégories d’Évènement:
Cours Collectif, Team Building - Ateliers - Séjours
Yoga Pilates Fitness : Découvrir les bénéfices des variations d’intensité!
22 juin @ 14h30 - 16h00
Prix : 35 € / pers