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Pilates adultes @Scal'
19 octobre 2022 19 octobre 2022 @ 18h00 - 19h00
L'amicale laïque de Saint Colomban ouvre ses portes pour deux cours de Pilates, de 1 heure, tous les mercredis (excepté pendant les vacances scolaires).
De 16h45 à 17h45: Cours débutant
De 18h à 19h: Cours avancé
La Pratique Pilates tonifie intelligemment le corps, en renforçant les muscles profonds.
Elle améliore les petits maux du quotidien et grâce à sa pratique en respiration, développe votre concentration et votre détente.
Lieu
L'amicale laïque de Saint Colomban ouvre ses portes pour deux cours de Pilates, de 1 heure, tous les mercredis (excepté pendant les vacances scolaires).
De 16h45 à 17h45: Cours débutant
De 18h à 19h: Cours avancé
La Pratique Pilates tonifie intelligemment le corps, en renforçant les muscles profonds.
Elle améliore les petits maux du quotidien et grâce à sa pratique en respiration, développe votre concentration et votre détente.
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