Catégorie d’Évènement:
Yogalates @Studi’Om Saint-Nazaire
13 novembre 2024 13 novembre @ 12h30 - 13h30
Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 12h30 le mercredi, se répétant jusqu'au 11 décembre 2024
Catégorie d’Évènement:
13 novembre 2024 13 novembre @ 12h30 - 13h30
Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 12h30 le mercredi, se répétant jusqu'au 11 décembre 2024
Retrouvez-moi dans le studio de Yoga, Studi’Om à Saint-Nazaire, pour un cours de Yogalates, tous les mercredis de 12h30 à 13h30.
C’est une pratique mixte alliant le Pilates et le Yoga en fluidité, pour un renforcement musculaire profond, un développement de votre souplesse et un travail d’alignement et de respiration ressourçant.
Nov 15
Catégorie d’Évènement:
Team Building - Ateliers - Séjours
Respiration et abdominaux hypopressifs
15 novembre @ 18h00 - 19h30
Oct 4
Catégorie d’Évènement:
Team Building - Ateliers - Séjours
Mixer les pratiques Yoga, Pilates et Fitness.
4 octobre @ 18h00 - 19h30
Juin 22
Catégories d’Évènement:
Cours Collectif, Team Building - Ateliers - Séjours
Yoga Pilates Fitness : Découvrir les bénéfices des variations d’intensité!
22 juin @ 14h30 - 16h00
Prix : 35 € / pers